Somos Sonia y Jannika, creadoras de LasMilDías, licenciadas en Nutrición, cocineras, certificadas en BLW y mamás de Elena e Indalecio.

Amamos la alimentación real, cocinar con propósito y acompañar a mujeres en el reencuentro con ellas mismas. En los últimos años elegimos poner nuestra energía en los primeros años de la vida: acompañamos a familias y bebés que inician la alimentación con sólidos desde un enfoque funcional e integrativo.

Nuestro trabajo se basa en mirar la salud en su totalidad: alimentación, descanso, hidratación, ejercicio, suplementación, adaptógenos y organización familiar. Creemos que nutrir es mucho más que comer, y que cada familia merece un acompañamiento amoroso, práctico y real.